MTQ - Fortaleza Mental

MEDICIÓN Y DESARROLLO DE LA FORTALEZA MENTAL

La fortaleza mental es un rasgo de personalidad moderadamente plástico que determina en gran parte cómo los individuos responden mentalmente al estrés, la presión, la oportunidad y el desafío.

Las investigaciones muestran que las puntuaciones de fortaleza mental se correlacionan estrechamente con el rendimiento; bienestar; comportamiento positivo y aspiraciones. Tiene un impacto significativo en la mayoría de los resultados clave en el mundo del trabajo. Se aplica a los líderes y al personal, y tiene beneficios universales

Mental Toughness

dureza MENTAL

La dureza mental es un rasgo de personalidad moderadamente plástico que determina en gran parte cómo los individuos responden mentalmente a

  • estrés, presión,
  • oportunidad y desafío.
Las investigaciones muestran que las puntuaciones de fortaleza mental se correlacionan estrechamente con el rendimiento; bienestar; comportamiento positivo y aspiraciones. Tiene un impacto significativo en la mayoría de los resultados clave en el mundo del trabajo. Se aplica a los líderes y al personal, y tiene beneficios universales.

Estamos utilizando pruebas MTQ para medir la fortaleza mental como socio de AQR International. La prueba MTQ Plus le brinda una imagen de cómo está manejando las siguientes 4 dimensiones:

  • Control
  • Compromiso
  • Desafío
  • Confianza
Según la investigación, podemos decir que las personas mentalmente fuertes tienen más probabilidades de tener éxito que los pares mentalmente sensibles, pero eso no significa que

todas las personas mentalmente fuertes tienen éxito
las personas mentalmente sensibles no pueden tener éxito.
¡La dureza mental se puede medir y desarrollar!

Las 4 dimensiones

La prueba mide las siguientes 4 dimensiones (4Cs):

Control

Mide cómo lidiamos con la complejidad y la multitarea, particularmente cuando otros nos están mirando. Esta escala tiene dos subescalas componentes:


  • Control emocional: mide hasta qué punto controlamos nuestras ansiedades y nuestras emociones y revelamos nuestros estados emocionales a los demás.
  • Control de vida: una medida de la autoestima. Indica hasta qué punto creemos que moldeamos lo que nos sucede... o al revés.

Compromiso

Mide cómo respondemos al trabajo hacia metas y objetivos específicos.

  • Orientación a objetivos: hacer promesas: las personas que obtienen una puntuación alta en esta escala se orientan hacia el establecimiento de objetivos y metas para las actividades. Es probable que sean efectivos para priorizar, planificar y organizar.
  • Orientación al logro: cumplimiento de las promesas: aquellos que obtienen una puntuación alta en esta escala tienen más probabilidades de cumplir con lo que se comprometieron. Es probable que "hagan lo que sea necesario" y obtengan satisfacción (y tal vez alivio) del logro.

Desafío

Mide cómo vemos el desafío y el cambio. ¿Lo percibimos como una oportunidad... incluso emocionante? ¿O lo vemos como una amenaza?

  • Orientación al riesgo: las personas con una puntuación alta estarán abiertas al cambio y a nuevas experiencias. Están abiertos al aprendizaje y están preparados para gestionar el riesgo.
  • Orientación al aprendizaje: aquellos que obtengan una puntuación alta en esta escala verán que todos los resultados tienen un elemento positivo. Verán oportunidades donde otros verán amenazas y no serán disuadidos por contratiempos.

Confianza

Mide hasta qué punto tenemos la confianza en nosotros mismos para llevar a cabo una tarea difícil que puede estar plagada de contratiempos. Esta escala tiene dos subescalas componentes:

  • Confianza en las habilidades: las personas que obtienen una puntuación alta en esta escala tienen más probabilidades de creer que son personas que realmente valen la pena. Son menos dependientes de la validación externa y tienden a ser más optimistas sobre la vida en general.
  • Confianza interpersonal: las personas que obtienen una puntuación alta en esta escala tienden a ser más asertivas. Es menos probable que se sientan intimidados en entornos sociales y es más probable que se promocionen en grupos. También son más capaces de manejar a las personas difíciles o incómodas.

dureza mental

Cartera de pruebas y entrenamiento

MTQLite

Una medida de 11 elementos que proporciona una puntuación fiable para la fortaleza mental general.
    Fortaleza mental general. Predominantemente para la investigación.

MTQ4C

Posiblemente medida de nivel de entrada. Una medida más corta (alrededor de 24 ítems) que proporciona puntajes confiables para:

  • FORTALEZA MENTAL GENERAL
  • EL 4CS

  • FINALIDAD: INVESTIGACIÓN. UNA HERRAMIENTA DE ENCUESTA PARA APLICACIONES A GRAN ESCALA (P. EJEMPLO, EVALUACIÓN DE LA FORTALEZA MENTAL DE TODA LA FUERZA DE TRABAJO).

MTQ48

Medida actual de 48 ítems que proporciona puntajes para:

  • Fortaleza mental general

  • Las 4 Cs + 4 escalas/factores

MTQPLUS

Una medida de 68 ítems que proporciona puntajes para:

  • FORTALEZA MENTAL GENERAL

  • LAS 4CS

  • 8 ESCALAS/FACTOR

  • PROPÓSITO: EVALUACIÓN DEL PERSONAL - TODOS LOS NIVELES.

  • Entrenamiento

Entrenamiento individual

Medir y desarrollar la fortaleza mental de un individuo.

  • cuerpo MTQ
  • Comentarios individuales
  • Lanzamiento de entrenamiento
  • Proceso de entrenamiento
  • Sesión de cierre de entrenamiento

Entrenamiento / entrenamiento grupal

Medir y desarrollar la fortaleza mental de un grupo.

  • cuerpo MTQ
  • Comentarios individuales
  • Coaching grupal / inicio de entrenamiento
  • Proceso de desarrollo
  • sesión de clausura

entrenamiento de equipo

Mejorar la eficacia del equipo

  • cuerpo MTQ
  • Retroalimentación individual y grupal
  • contrato de entrenador
  • entrenamiento de equipo
  • Sesión de clausura de coaching de equipos

Según la investigación, podemos decir que las personas mentalmente fuertes tienen más probabilidades de tener éxito que los compañeros mentalmente sensibles.

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